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Lunch Session: Ressourcenstärkung und Regeneration

Mai 23, 2023 @ 11:30 am - 1:00 pm

Ressourcenstärkung und Regeneration

mit Dr. phil. Dirk Hausen
Alexander-Technik & Stressmanagement

Viele Menschen sind gefordert – sowohl beruflich als auch privat. Besonders Menschen im NGO-Bereich laufen Gefahr, angesichts der vielen Anforderungen „auszubrennen“.  Dirk Hausen spricht im Rahmen dieses Events über den Hintergrund von Stress, Maßnahmen und Übungen zur Ressourcenstärkung und Regeneration und wie man diese im Alltag umsetzen kann.

3 Dinge, über die wir sprechen werden
  • Insights zu Stress im Körper
  • Einfache Wege mit Stress umzugehen
  • Anwendungsbereiche der Alexander Technik

Anmeldung


Details

Date:
Mai 23, 2023
Time:
11:30 am - 1:00 pm

Organizer

MagnoliaTree Academy
Email
office@magnoliatree.org
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Venue

online